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Dummy
秘密のダイエット 、まずい・・・かな？
危険が潜む自己流ダイエット？
脂肪で二の腕が太い、太ももがくっつく、お腹がぽっこり出る・・・。
なぜ痩せないのか？
じっとしていてもカロリー消費はします。
無理な食事制限で筋肉だけが落ち、結果的に脂肪率が高くなっていた・・・なんて。
が！体重は増加する一方です。
基礎代謝量は18歳付近をピークに落ち始めるのです。
細胞が活性化されれば、当然若返りの効果も得られ正に一石二鳥。
脂肪を燃焼させて細くなっていく事が出来るようになるのです。
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