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細胞の新陳代謝が活発になると、痩せやすくなる。
絶対痩せるマニュアル?????
食事制限がリバウンドの原因。
ハイテク体重計で各脂肪率を測定してみて下さい。
身体に無駄な脂肪を溜め込む事をストップし、今までに溜まった脂肪も消費。
が!体重は増加する一方です。
基礎代謝量が落ちなければ良いのに、と思いますよね。
食事を減らしたり、運動を急激にするようなダイエットでは、体調を崩す人が多いのです。
一生続けられるダイエット方法。
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